雅各布斯写道:“切尔西将德拉普、塞斯科、埃基蒂克和约克雷斯列入9号球员的引援候选名单,他们希望迅速行动以签下一名新前锋。这些球员同时也受到其他英超俱乐部的追逐,获得欧冠资格使切尔西处于更有利的位置。德拉普预计本周决定自己的未来,他在切尔西的引援名单中排名靠前,切尔西已就此进行积极谈判,并且在曼联无缘欧战后感到乐观。埃弗顿和纽卡也与德拉普进行了会谈,过去48小时里还有国外俱乐部对这位伊普斯维奇前锋表示出兴趣。埃基蒂克的转会费可能至少为8000万英镑,法兰克福倾向于留住他,因此谈判将很困难,利物浦也已询问过他的情况。塞斯科和约克雷斯是阿森纳的两大主要目标,因为亚历山大·伊萨克很可能会留在纽卡。如果触发塞斯科的解约条款,转会费将为8000万欧元,约克雷斯能够以大约7000万欧元的转会费离开葡萄牙体育。曼联对今夏将塞梅多带到老特拉福德表现出了兴趣,这位右后卫与狼队的合同将于6月30日到期,届时他将以自由球员身份离开狼队。在曼联内部讨论引进库尼亚期间,塞梅多的名字也被提及。库尼亚有望在下赛季前永久转会曼联,曼联即将激活这位巴西球员的解约条款,而有关他的转会谈判也开启了考虑引进塞梅多的可能性。现年31岁的塞梅多是狼队的场上队长,尽管狼队向他提供了为期四年的续约合同,但他预计仍会离开狼队。在赛季最后一个主场比赛中,他受到球迷的鼓掌致意,这强烈暗示他将在夏季离队。曼联认为这是引进一位经验丰富的英超右后卫来增强阵容的机会。
专家解读
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孕期洗澡水温不宜过高,过高或许影响胎儿发育,以 38 - 40℃为宜。时刻不宜过长,避免缺氧。最好选用淋浴,避免细菌进入阴道引发感染。澡堂地上留神防滑,可放置防滑垫。洗澡时动作要轻柔,特别腹部,留神个人卫生与安全。
孕期养分至关重要。叶酸可防备胎儿神经管变形,应在孕前及孕前期补偿。蛋白质为胎儿生长供应材料,瘦肉、鱼类、蛋类等是优质来历。钙能促进骨骼发育,奶制品不可少。铁防备缺铁性贫血,可从动物肝脏、红枣等获取。一同,要多吃蔬果保证维生素摄入。
北京市体育局与北医三院举行战略协作签约典礼,六枚奥运会金牌得主乒乓球队运主张马龙到会活动,在谈到伤病时,马龙泄露从膝盖到手腕的伤病困扰自己多年。马龙说道:“我来这儿(北医三院)估量得有好几十次了,每一位运主张在作业生计傍边,或多或少都会有一个阶段与伤病作斗争。从膝盖到手腕的伤病困扰了我许多年。三院给了我许多无缺的计划,让我能够延伸自己的作业生计。”
在哺乳期间,产妇不应通过节食来瘦肚子。在间断母乳喂食后,也要留神均衡饮食。由于在母乳喂食期间,宝宝的养分底子都从母乳中来,这时妈妈的养分必定要跟上。可是间断喂食后,许多妈妈还不能及时调整食欲,仍然大吃大喝。原来跨过自身需求的养分都通过奶水供应给宝宝,而现在多余部分则只能转到母亲身上,稍不当心,就或许成为赘肉。因此一旦间断母乳喂食,新妈妈要留神自己的饮食,适量多吃蔬菜、瓜果和牛奶,少吃薯条和可乐。