产后在给宝宝做抚触时，要留神办法轻柔，可促进宝宝的生长发育和亲子联络。产后身体的康复还包括心思的康复，新妈妈要学会调整自己的心态，习气新的人物和日子改动。产后可恰当吃一些富含维生素 C 的食物，如橙子、柠檬等，有助于跋涉免疫力和促进伤口愈合。

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　　马西普先是说到：“当时比赛进行到第三分钟，拉明亚马尔被对方球员凶狠铲倒后，裁判突然走向替补席，命令主帅弗里克让开，然后开始威胁一些球员，我认为这是针对阿劳霍的行为。”这位前手球运动员还说道：“我了解到这位裁判之前在米兰的执法记录，以及当时负责VAR的裁判的安排，有时候巧合不会无缘无故地发生。诚然，如今的裁判很容易在比赛中出现情绪问题，但说到裁判判罚尺度，每个人都应该有相同的判罚标准。”此外，也有其他媒体有类似声音，如《世界体育报》的撰稿人胡里萨利纳斯指出：和国米的比赛时，裁判的判罚是国王杯决赛裁判判罚的延续，但当时因为巴萨最终获胜，因此没有再去谈论国王杯决赛，但要看到在这两场比赛中，所有有争议的判罚都不利于巴萨。早些时候，勇士队宣布当家球星斯蒂芬·库里经核磁共振检查确认遭遇左腿股二头肌一级拉伤，将在一周后接受重新评估，这意味着他将至少缺席一周时间。照此推算，预计库里将至少缺席系列赛第二、第三、第四场比赛。系列赛第五场比赛将于5月15日进行，之后有三天的休息时间，第六场和第七场则库里是在昨天勇士以99比88击败森林狼、拿下西部半决赛首场比赛的第二节受伤的。当时比赛进行到第二节还剩8分48秒时，库里突破命中一记抛投后，便开始抓着左腿。他向替补席示意要求换人，但仍坚持打了29秒，随后比赛暂停，他径直走回更衣室。离场时。

　　本赛季的李添荣现在是全勤出战，尽管20场竞赛有九场是以候补身份上台，但这并不影响李添荣的表现，场均15.9分3个篮板2.1次助攻，投篮射中率为54%、三分球射中率为50.5%，其间三分球射中率高居联赛榜首，也是现在仅有一位三分球射中率不低于50%的球员。要害是，李添荣场均三分球出手次数抵达5.4次，这样的出手次数还能够保证50%以上的三分球射中率，实属不易。尽管李添荣的出手次数不算太多，可是他本赛季的标签就是高效。

　　提前收取“扩围”，收取办法可变更，奉告还添加了提前收取现象，除抵达收取底子养老金年岁、彻底损失劳动才华、出国（境）久居等收取条件外，参与人患严峻疾病、收取赋闲保险金抵达必定条件或许正在收取最低日子保证金的，能够恳求提前收取个人养老金。收取办法也将愈加活络。参与人能够挑选按月、分次或许一次性收取个人养老金，并可进行变更。

　　北京时刻12月13日，据ESPN报道，洛杉矶湖人球星勒布朗·詹姆斯预计不太或许出战周六对阵明尼苏达森林狼的竞赛。雷迪克标明，他周三与多名湖人球员进行了独自交流，但詹姆斯未参与此次会议。本赛季，詹姆斯场均贡献23分，投篮射中率为49.5%（三分射中率35.9%），一同还有9.1次助攻和8.0个篮板。雷迪克说到，他与詹姆斯及其长时刻练习师迈克·曼西亚斯坚持着靠近交流，以合理处理这位四届MVP在行将年满40岁之际的上场时刻。