孕期因激素改动，眼睛或许呈现干涩、视力改动等。要留神用眼卫生，避免长时刻用眼，守时歇息。可运用人工泪液缓解干涩。如有视力显着下降等异常，及时就医检查。保证满意养分，多吃富含维生素 A、C、E 等对眼睛有利的食物。

　　专家解读

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　　广厦是本赛季表现最好的球队，30胜4负的战绩高居榜首，早早就供认了季后赛资格，上一场打败辽宁之后，广厦现已豪取11连胜，主场更是18战全胜，是名副其实的联盟榜首魔鬼主场。广厦的进攻一般，场均只需104.1分，排名联盟第10，不过防卫是联盟独一档，场均失分只需91.8分，联盟独一档，比第二的北汽低了4.3分，场均净胜12.3分，也是联盟榜首，足见球队的操控力。广厦是一支并不过分依赖外援的球队，本乡球员的实力超卓，当然4名外援也都实力不俗。布朗场均27.1分6助攻，是球队的头号得分手，奈特、卡尔顿也都有不错的功率，纳纳利此前只打了1场竞赛，还需求与球队磨合。本乡球员中，胡金秋场均19.4分8.2篮板，最近情况炽热，孙铭徽场均14.8分9.5助攻和2.5次抢断，是本乡助攻王和抢断王，加上赵嘉仁、朱俊龙、赵岩昊等人，广厦的阵型深度极端超卓，各个方位上都没有显着缺陷。浙江稠州此前获得3连胜，情况相同不错，23胜11负的战绩排名第6，浙江的进攻火力凶暴，场均能够得到112.7分，排名联盟第二，仅次于山西，浙江本赛季的防卫一般，场均失分是104.1分，排名第11位。浙江是全联盟投射最好的球队，投篮射中率、三分射中率和罚球射中率均领跑全联盟。

　　产后在给宝宝做抚触时，要留神办法轻柔，可促进宝宝的生长发育和亲子联络。产后身体的康复还包括心思的康复，新妈妈要学会调整自己的心态，习气新的人物和日子改动。产后可恰当吃一些富含维生素 C 的食物，如橙子、柠檬等，有助于跋涉免疫力和促进伤口愈合。

　　宝宝特别惧怕是什么原因要怎样办呀？现在都4个月了百天照都没能照换衣服都惧怕的大哭，怎样办呢？孩子胆子小就多带孩子出去逛逛，多看一些不同的面孔，这样妈妈就好了，每个孩子的情况是不相同的，小宝宝的打趣那就不要给宝宝照百天照了能够，等宝宝大一点再照也是能够的，这是一个纪念算了。孩子惧怕是家长教育的缺少，再有就是孩子的性情问题都留神到了我信任逐步会好的啊。

　　孕期常呈现水肿，多在下肢。孕妈妈应避免长时刻站立或坐着，常常转化姿态，举凹凸肢促进血液回流。饮食上操控盐摄入，多吃利尿食物如冬瓜等。穿戴宽松舒适鞋袜，避免过紧。恰当运动，如孕期瑜伽中的腿部动作，有助于缓解孕期水肿现象。