待产包应包括产妇用品,如产妇卫生巾、护理垫、睡衣等。新生儿用品,如衣物、尿布、奶瓶等。证件类如身份证、医保卡等。
专家解读
389779.com_中国教育考试网
孕期腰酸背痛较常见。因子宫增大改启航体重心,脊柱生理弯曲改动。孕妈妈要坚持正确姿态,站立时挺胸昂首,坐时腰部有支撑。避免提重物。可恰当进行腰部按摩、热敷。加强腰部肌肉练习,如简略的腰部扩展动作,缓解孕期腰酸背痛不适。
卢伟总结自己执教以来球队最大的改动,最早说到的是防卫,“球队赢球的竞赛,篮板球都是赢的,防卫、篮板、反击是咱们现在改动比较大的。”正如卢伟所说,上海男篮9连胜期间,球队场均比对手多抢16个篮板,与四川男篮的竞赛更是赢了对手25个篮板。现在,上海男篮的防卫篮板排名联盟榜首,球队的百回合失分也操控在了109.4,而在前10轮竞赛中,上海男篮的百回合失分则高达117.3分。上海男篮能够防住对手,“防卫带动进攻”的理念才有用武之地。联赛助攻榜上,上海男篮以场均29次排名榜首,而9连胜期间球队场均助攻更是高达33次。
中网收官最新国际排名:冠军进top4,郑钦文第7,8强飙升36与345位,4号种子高芙以6-1 6-3打败捷克能手穆霍娃,对后者坚持三战全胜并且都是横扫,本赛季继年初奥克兰站卫冕后再度捧杯。这是美国姑娘作业生计的巡回赛单打第八冠,也是第二个WTA1000等级头衔。20岁零207天的高芙也成为了自2010年的沃兹尼亚奇(20岁零91天)以来,最年青的中网女单冠军!夺冠之路上打败了布蕾尔、博尔特、大坂直美、斯塔罗杜布采娃和巴多萨。
次节开局,田中心连续冲击内线率队追到差7分,里德连中两记三分与伍兹2+1扩展16分优势。日本女篮表里开花一波8-4攻势追分,两边连续对攻得分,澳大利亚女篮再度扩展14分优势,田中心三分与上篮连得5分,伍兹两罚全中,上半场完毕澳大利亚女篮54-43抢先日本女篮。前两节竞赛,两边外线三分均是10中5,且均是只要一人得分上双,田中心12中7得到19+4+3表现出色,里德10分。易边再战,两边在第三节合计三分11中0外线一球不中,宫泽夕贵与高田真希连续打破内线,引领一波8-4攻势追分。澳大利亚女篮也是连续内线得分,回敬一波7-2攻势扩展12分优势,宫泽夕贵与川井麻衣连续上篮得分,渡嘉敷来梦中投追到差6分。奥库索勾手射中,两边随后连续打铁,三节完毕澳大利亚女篮67-59抢先日本女篮。前三节竞赛,日本女篮仅一人得分上双,田中心19+6+6,澳大利亚女篮3人得分上双,福勒13+6、里德10分与奥库索11+8+4。