产后假定呈现乳房胀痛伴有硬块，除了让宝宝多吸吮外，还可在喂奶前热敷，喂奶后冷敷，协助缓解痛苦和消肿。产后要留神坚持超卓的睡觉姿态，一般主张侧卧，避免压榨乳房和腹部。产后可恰当参与一些产后妈妈交流活动，同享育儿阅历，缓解心思压力。

　　专家解读

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　　胖妈妈能生出瘦女儿吗？胖妈妈是能生出瘦女儿的，由于许多网友的亲身阅历就证清楚这一点。我跟我妹双胞胎，我168cm106我妹181cm137，这实验效果不靠谱，我妈胖，我很瘦。随我爸，一天五顿也胖不了…阿。我爸妈都胖可是我瘦啊，不知道中年会不会发胖了。我妈没成婚的时分也胖。。。后来结了婚生了孩子就瘦了完了，我现在很瘦腿也直，可是老妈胖以上都是网友们的阅历，可见胖妈妈能生出瘦女儿的，不过也有许多妈妈瘦孩子胖的情况，可见基因遗传是一方面，可是后天的日子习气也很重要。

　　NBA惯例赛76人客场对阵爵士，76人在最多落后14分情况下，恩比德与马克西率队不才半场形势反超11分。爵士随后夺回抢先优势，76人刚烈反扑追分，恩比德射中反超球，乔治要害罚球接连两罚一中，马克西要害两罚全中，毕竟76人114-111打败爵士收成3连胜，76人赛季初度收成3连胜，且76人最近12场9胜3负持续“北伐”。76人：恩比德32分5篮板4助攻4抢断2盖帽，马克西5记三分32分6助攻，乔治13分5抢断，亚布塞莱12分。爵士：马尔卡宁23分，塞克斯顿20分6篮板8助攻，森萨博20分，全队5人得分上双。

　　面临如此大面积的沙龙敌视声潮，西甲联盟坐不住了。西班牙媒体标明，西甲联盟正在研讨怎样回应这一判定。他们计划向法院提出上诉，要求吊销对奥尔莫的注册。若法院驳回上诉，西甲联盟还会考虑再通过行政办法提出上诉。西甲主席特巴斯现已清楚发文敌视奥尔莫的注册，批评相关部分无视此前的相关约好。值得一提的是，特巴斯还专门喊话皇马，让皇马站出来敌视巴萨。

　　新生儿的视力在出世后会逐步发育，可在宝宝上方 20 - 30 厘米处悬挂颜色美丽、可移动的玩具，练习其追视才华。他们的肠道活动较快，简略排气，有时会听到肚子咕噜声，这是正常的肠鸣音。