英超西汉姆联队官宣格雷厄姆·波特成为球队一线队主教练，代替现已离任的洛佩特吉。现年49岁的波特，曾先后执教斯旺西、布莱顿、切尔西等球队。2023年4月，波特从切尔西下课，此后一贯赋闲。两端签下了一份为期两年半的合同。北京时刻1月11日清晨，西汉姆联客场对阵阿斯顿维拉的足总杯第三轮竞赛，将是波特执教西汉姆联的首秀。当年，波特交出切尔西帅印前的毕竟一场竞赛，对手也是阿斯顿维拉。波特的教练组成员包括布鲁诺·萨尔托（波特在布莱顿和切尔西时期的助教）、比利·里德（与波特在斯旺西、布莱顿和切尔西均有过同伴阅历）以及纳西斯·佩拉赫（上一年9月曾执教斯托克城）。其他，还有佩莱格里尼年代来到铁锤帮的“四朝元老”哈维·瓦莱罗，持续担任球队的门将教练。

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　　次节竞赛，尼克斯上来气势还在，唐斯三分射中，猛龙罚球追分，奎克利三分飙进，巴恩斯跳投射中，追至32-33。尼克斯调整接连拿分，哈特打破拿分，阿奴诺比三分射中，分差摆开到10分，巴雷特自投自抢止血，尼克斯持续拿分一贯坚持抢先。可进入毕竟4分钟，尼克斯气势未能接连，猛龙巴恩斯和巴雷特接连拿分，成功缩小分差，半场打完尼克斯55-51抢先。易边再战，布伦森三分射中，巴恩斯反击扣篮，布里奇斯三分飙进，迪克做出回应，之后尼克斯接连拿分，阿奴诺比和唐斯相继射中三分，获得71-62抢先。猛龙进攻遽然哑火，尼克斯则持续拿分，分差也进一步摆开，奎克利打破止血，巴恩斯三分射中，成功咬住比分。阿丘瓦篮下拿分，奎克利两罚全中，三节打完尼克斯86-76抢先。

　　孕期洗澡水温不宜过高，过高或许影响胎儿发育，以 38 - 40℃为宜。时刻不宜过长，避免缺氧。最好选用淋浴，避免细菌进入阴道引发感染。澡堂地上留神防滑，可放置防滑垫。洗澡时动作要轻柔，特别腹部，留神个人卫生与安全。

　　在巴斯宗族领导下，湖人成为体育界最顶尖的球队之一，共夺得11次NBA总冠军（最近一次在2020年），包括2000-2002年在菲尔-杰克逊教练和科比-布莱恩特带领下的三连冠。值得注意的是，球队上赛季通过买卖得到独行侠巨星卢卡-东契奇，震惊了整个NBA。尽管珍妮将持续掌管湖人，但巴斯宗族出售球队标志着一个时代的完结——这支球队数十年来在多个层面引领着NBA的开展。2023年，伊什比亚以40亿美元的价格联合收买了菲尼克斯太阳队和水星队，这在其时是NBA球队的最高价格。他从罗伯特-萨弗手中收买了这两支球队。湖人易主后，不少湖人媒体持欢迎态度，他们以为新老板应该比珍妮更乐意花钱，看好湖人未来的操作。