2025年高考试卷点评:379778.com
发布时间:2025-08-15来源:《中国考试》379778.com

  12月12日(记者李白)时值仲冬,气候愈发严寒,室表里温差加大,呼吸道疾病、心脑血管疾病等往往随之而来,给“一老一小”的健康带来应战。怎样做好防备,呵护他们安度寒冬?记者采访了有关专家,从饮食、运动、起居等方面给出健康提示。天寒地冻哪些疾病简略“上门”?进入大雪节气,北京的气温忽然下降。14岁的小齐感冒还没好利索,又中了“劲风降温”的招,咳嗽加重。“冬气候候严寒,流感、感冒等多种呼吸道疾病简略盛行。”在北京医院呼吸与危重症医学科主任李燕明看来,儿童、晚年人和有基础疾病的人群应格外留神自我防护。

  专家解读

  379778.com_中国教育考试网

  待产包应包括产妇用品,如产妇卫生巾、护理垫、睡衣等。重生儿用品,如衣物、尿布、奶瓶等。证件类如身份证、医保卡等。

  孕期血压监测重要。高血压可引发妊娠高血压概括征等严峻并发症。孕妈妈要守时丈量血压,特别是孕中晚期。留神歇息,保证满意睡觉。饮食清淡,削减盐摄入。若血压升高,及时就医,在医师辅导下医治,必要时住院查询,保证母婴安全。

  亲子阅览对新生儿言语、认知和情感翻开具有重要含义。从新生儿时期初步,家长就能够和宝宝一同阅览绘本。阅览进程中,家长用生动的动态叙说绘本内容,一同指着绘本上的图像,将动态与图像结合,让宝宝感受言语和图像的联络,影响大脑发育。比方在叙说绘本中动物的故事时,家长仿照动物的叫声,一同让宝宝看动物的图片,宝宝会逐步将动态和形象对应起来。在挑选绘本时,要挑选画面简练、颜色美丽、内容简略重复的绘本,如《猜猜我有多爱你》《大卫不能够》等。简练的画面不会让宝宝感到眼花缭乱,易于会集留神力;美丽的颜色能招引宝宝目光,影响视觉发育;简略重复的内容符合宝宝的认知特征,便于宝宝了解和回忆。绘实材料要安全,避免有尖利边角或易掉落的小部件,避免宝宝在翻阅进程中受伤。通过亲子阅览,不只能培育宝宝对阅览的喜爱,为日后自主阅览打下基础,还能增进亲子间的爱情,在温馨的阅览气氛中,宝宝感遭到家长的陪同和关爱 。

  此阶段,宝宝的身高和体重添加灵敏。一般来说,新生儿出世后的前几个月每月体重添加可达 0.6 - 1 公斤,身高添加约 3 - 5 厘米。满意的养分是保证宝宝正常生长发育的要害。除了母乳或配方奶供应的养格外,在宝宝恰当月龄时可逐步添加辅食,从单一的米糊、果泥、菜泥等初步,遵照由少到多、由稀到稠、由细到粗的准则,逐步丰富宝宝的饮食结构,满意其日益添加的养分需求。一同,守时带宝宝进行儿保检查,丈量身高、体重、头围等生长指标,制作生长发育曲线,及时发现生长异常并进行干预。