运动是医治疾病的良方,但寒冬里运动并非越多、越剧烈越好。中医专家介绍,冬季是“保藏”的时节,需求维护阳气,而剧烈运动后汗流浃背,会使阳气外泄,易导致寒邪入体,引发各种呼吸道疾病。“恰当的运动有利于激起人体阳气,添加抵御外邪的才调。”尚青华说,冬季应避免久坐,白叟和儿童可挑选平缓的运动,在室内或温暖午后的野外恰当练习,运动时避免出汗较多,避免危害人体阳气。
专家解读
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买来的白色的菜花为什么用水一泡,有的部分的颜色变成紫色?您好!白菜花由于见光和温度低双重效果下,就会构成颜色变黄,甚至变赤色、紫色。这是花青素堆集原因,没有毒素,不必担忧,能够食用,仅仅影响美丽。菜花变紫的原因:菜花突遇低温,导致花球组织内的醣甙转化为花青素,使花球变为紫色。花青素又称花色素,是天然界一类广泛存在于植物中的水溶性天然色素,在许多蔬菜中都有存在,如西瓜的赤色、紫薯的紫色、葡萄的紫色、黑色等,而紫色的花菜中就含有较为丰富的花青素成分,也是由于这种成分,导致花菜呈现紫色,这是正常的变色现象。
NBA惯例赛太阳客场对阵黄蜂,其间太阳是背靠背第二场。太阳次节17-37狂输20分,最多时刻落后15分距离,毕竟太阳104-115爆冷负黄蜂,太阳最近6战5败,黄蜂完毕10连败。太阳:布克39分6板10助,杜兰特26分6板,比尔10分5助,普拉姆利13分,琼斯4分4助,邓恩6分4板,阿伦9分3板,努尔基奇8分3板3助黄蜂:三球32分10板7助4断,米勒13分3板2助,布里奇斯21分7板3助,马威9分10板3助,格林5分6助,理查兹15分12板,史密斯8分4板3助,马丁4分5板3助,米西奇4分2助。
刘国梁:WTT强制参赛、赋零分、罚款等规则确实值得参议,刘国梁在接受采访时标明:“马龙、樊振东、陈梦为我国乒乓球和国际乒乓球运动做出了超卓贡献。在国际大赛上摘金夺银、为国争光,他们是勋绩运主张,是巨大的运主张,也必将成为传奇运主张。我彻底了解、支撑和尊重他们的个人挑选和挑选。作为我国乒协主席,我尽心竭力支撑运主张捍卫自己的权力,维护自身利益。”
孕期用药需谨慎。许多药物或许影响胎儿发育,特别是孕前期。非处方药也不能随意用。若患病,应先咨询医师,医师会权衡好坏挑选对胎儿相对安全的药物。如孕期感冒,纤细时可多喝水、多歇息,症状严峻才考虑用药医治,保证母婴安全。