在重生儿黄金期，宝宝的睡觉办法逐步产生改动。从初步不分昼夜的一再小睡，到初步构成必定的昼夜节律。家长能够通过白日恰当添加宝宝的活动量，如与宝宝游玩、做抚触、进行简略的运动练习等，削减白日的睡觉时刻，让宝宝在夜晚能够睡得更安稳、更耐久。一同，要留神宝宝的睡觉安全，让宝宝仰卧睡觉，避免运用过软的床垫和过多的床上用品，避免窒息风险。坚持睡觉环境安静、乌黑，有助于宝宝进入深度睡觉，促进身体和大脑发育。

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　　孕妈妈孕期若有早产倾向，应避免提重物、爬楼梯等添加腹压的动作。可恰当进行一些轻松的活动，如漫步，但要留神操控时刻和强度。一同，要坚持超卓的心态，避免过度焦虑和严峻。

　　太阳（23-21）：杜兰特29分5板4助、理查兹20分19板1助、比尔20分3板4助、布克18分6板7助、泰厄斯-琼斯16分3板5助、阿伦8分4板1助、普拉姆利4分8板、奥尼尔3分4板1助、瑞安-邓恩1分1板奇才（6-38）：库兹马30分11板4助、普尔19分4板10助6断、瓦兰丘纳斯16分4板2助、库利巴利12分4板4助、萨尔11分6板3助2帽、卡林顿11分1板2助、乔治5分6板2助、基斯珀特5分1板1助，竞赛初步，太阳新秀瑞安-邓恩有崴脚受伤，库兹马里突外投单节上双撑起球队进攻，太阳接连三分射中轰出17-2侵略波一举树立双位数抢先，次节太阳遽然堕入近4分钟得分荒，奇才初步追分，理查兹接连前场篮板补篮，随后太阳三巨头轮番取分半场抢先15分。下半场，普尔连三分加助攻加抢断带队追分，奇才全民皆兵一度追到差4分，但杜兰特连砍7分带队回应9-2稳住双位数抢先，末节奇才依托外线三分持续追分，但太阳总能回应且牢牢坚持住双位数抢先，库兹马接连取分追到差4分，但太阳接连罚球杀死竞赛，毕竟太阳119-109力克奇才，送对手13连败。

　　此役最为具有亮点很大约率会是洛夫顿和萨林杰直接接见会晤，两人都是CBA顶级大外援，若是能抵达预期的竞技情况，两人将会擦出什么样的火花十分值得外界的等候。而上海想要打失利控则是持续发挥多点开花的优势，李添荣，李弘权两人新赛季的情况反弹显着，王哲林，布莱德索能保证下限，上海男篮在主场冲击10连胜的气势值得外界的等候。

　　多纳鲁马在最近对阵曼城的欧冠竞赛中表现超卓，成功消除了外界对他情况的质疑，并戳穿表达了持续留在巴黎圣日耳曼的希望。可是，这位门将的未来仍然充溢了不供认性。根据《阿斯报》的音讯，尽管多纳鲁马的表现有所回升，特别是他在对阵曼城时的要害补偿协助球队反转制胜，但沙龙管理层关所以否与他续约仍然犹豫不决。巴黎圣日耳曼内部对多纳鲁马的去留定见并不共同。主教练恩里克曾给过候补门将萨福诺夫时机，对拜仁慕尼黑的竞赛，多纳鲁马坐在了候补席上，可是最近的欧冠竞赛多纳鲁马从头获得了首发的方位，并且在对阵萨尔茨堡和曼城的竞赛中有超卓表现。现在，关于多纳鲁马续约的商洽堕入了僵局。多纳鲁马方面提出了加薪的要求，他们认为现有的薪资水平未能表现他在队中的效果和重要性。不过，巴黎圣日耳曼好像并不急于做出挑选，计划等到赛季完毕再点评情况，球队想持续查询他在欧冠中的表现。球队上一年夏天以2000万欧元引入了萨福诺夫，这一举动标明管理层对多纳鲁马并非彻底定心。多纳鲁马在打败曼城后标明：“我在巴黎十分开心，我觉得自己遭到了沙龙的重视。”这句话传达了他想要长时刻留在巴黎圣日耳曼的自愿。可是，假定续约商洽持续阻滞，考虑到他的合同将在2026年夏天到期，出售多纳鲁马或许成为一个合理的挑选，这样能够保证沙龙从这次转会中获得一笔可观的资金。为了说服沙龙给自己加薪，多纳鲁马需求持续坚持高水平发挥，证明自己的价值。