孕妈妈孕期若有早产倾向，应避免提重物、爬楼梯等添加腹压的动作。可恰当进行一些轻松的活动，如漫步，但要留神操控时刻和强度。一同，要坚持超卓的心态，避免过度焦虑和严峻。

　　专家解读

　　699865.com_中国教育考试网

　　NBA惯例赛持续进行，金州勇士队（16胜15负）止住连败。库明加得到34分和9个篮板，库里复出得到22分、6个篮板和6次助攻，他们率队末节反扑完毕反超，勇士队在主场以109-105险胜菲尼克斯太阳队（15胜16负）。勇士队完毕3连败，太阳队遭受2连败。勇士队的库明加得到34分和9个篮板，库里得到22分、6个篮板和6次助攻，格林得到16分、8个篮板和7次助攻，戴维斯得到16分和10个篮板，施罗德得到11分。太阳队的杜兰特得到31分和6个篮板，比尔得到28分和5个篮板，邓恩得到15分和4个篮板，奥科吉得到11分和9个篮板，普拉姆利得到2分、9个篮板和6次助攻。

　　中场歇息回来，两端进攻火力略有跋涉，76人仍然是稳步绑缚奇才，马克西第三节迸发10中6得到14分。马克西引领76人在第三节还剩4分钟时，逐步扩展80-65抢先15分优势，76人单节29-26再赢3分，三节完毕76人88-74抢先奇才14分优势。前三节竞赛，奇才4人得分上双，巴特勒18分、库兹马与瓦兰丘纳斯均是14分、基斯珀特13分。76人也是4人得分上双，马克西22分6助攻、亚布塞莱19分、乌布雷13分与戈登11分。 及至末节竞赛，奇才前6分半钟打出一波24-8攻势追分，76人现已被追到96-98被反超2分。乌布雷暴扣追平，两端持续缠斗至103-103平，马克西上篮获得抢先优势，库利巴利被封盖，戈登被犯规两罚一中。奇才持续打铁，76人持续罚球，毕竟76人109-103打败奇才。

　　产后在照顾宝宝时，要留神宝宝的心境改动，及时安慰宝宝。新妈妈在产后要留神合理组织自己的时刻，既要照顾好宝宝，也要给自己留出歇息和放松的时刻。产后假定呈现产后便秘导致肛裂，要留神坚持肛门清洁，涂改一些药膏促进愈合，一同要改善便秘情况。

　　　北京时刻12月12日晚，2024年国际象棋男人国际冠军赛在新加坡圣淘沙名胜国际完毕了毕竟轮（第14轮）的竞赛。毕竟，应战者年仅18岁的印度小将古克什执黑打败卫冕冠军我国棋手丁立人，仰仗本轮的成功，古克什以7.5比6.5的总比分荣登国际象棋棋王宝座，成为国际象棋前史上第18位国际冠军，一同也是最年青的国际象棋男人国际冠军。