孕期洗澡水温不宜过高，过高或许影响胎儿发育，以 38 - 40℃为宜。时刻不宜过长，避免缺氧。最好选用淋浴，避免细菌进入阴道引发感染。澡堂地上留神防滑，可放置防滑垫。洗澡时动作要轻柔，特别腹部，留神个人卫生与安全。

　　专家解读

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　　宝宝上火之后毕竟要不要看医师，首要看其时的实践情况，假定孩子仅仅细微的便秘，或许是眼角有少数的眼屎，能够先通过改动饮食习气来测验降火，由于细微的上火并不会给孩子的日子带来太大的影响。一般情况下，只需坚持饮食清淡，监督孩子多喝水，上火的症状都能逐步消失。

　　农业村庄部有关负责人说，下一步，农业村庄部分将加强珍稀濒危物种的维护，推进落实中华鲟、长江鲟、长江江豚等旗舰物种解救举动计划；会同有关部分推进在水生生物重要歇息地实施一批维护和修改工程，推进各地捉住策划实施本行政区域内的河湖水系连通修改计划，推进重要歇息地的维护修改；科学实施增殖放流，优化放流种类结构、规范民间放生行为、加强放流效果的点评，不断推进长江水生生物维护作业获得新的成效。

　　格林1月份场均30分4.5篮板2.3助攻，射中率抵达51.2%，三分射中率45.6%，比较早年两个月，能够说是大凹凸跋涉。但这一次，或许真的不相同了。首要是由于格林知道到了自己的问题，他说一年前他在打挡拆时只会用一种节奏打球，而本年，他放慢了速度，做出了正确的阅览，并且丰富了自己的出手。实践也确实如此，格林的打破形状，比较一年前，愈加层次丰富，在打破次数、射中率以及传球率上涨的情况下，格林的失误率下降了一大截。这不只仅是打法的改动，也是心态的老到，之前的格林在接连打铁后就会心神不定，而现在，他专心致志，会想尽悉数办法留在场上。

　　产后可进行一些简略的关节活动练习，如手腕、脚踝的滚动等，坚持关节的灵活性。产后要留神查询宝宝的口腔卫生，可在宝宝喝完奶后喂一些温水，清洁口腔。产后假定呈现产后月经不调，这是常见的现象，一般在产后几个月到一年内逐步康复正常，假定长时刻不调要就医检查。