女篮亚洲杯,是杨力维和杨舒予姐妹俩一同代表国家队出征的第三次大赛。30岁的杨力维现已是一名成熟的老将,23岁的杨舒予也现已褪去了从前的稚气。在去往深圳之前,杨力维说出了自己的愿景:“我期望自己能够被这个时代记住。“,也便是亚洲杯的前身,女篮姑娘们并没有在武汉体育中心的家门口举办冠军奖杯,我国女篮以50-85惨败日本女篮。其时只有20岁的杨力维是部队里第二年青的球员,她说回想起来,自己的心情十分复杂,甚至作为亚军站在紧挨着冠军的领奖台上,脑袋有点懵。8年后,杨力维已从最初的小队员成为队长。而那一年在悉尼,我国女篮成功复仇日本队,女篮姑娘们决赛以73-71战胜宿敌拿下亚洲杯冠军。可是在那一场竞赛,她只能在场边给队友加油助威。原因是在半决赛上,杨力维在竞赛完毕前膝盖在对抗中被对手压到,导致她左膝副韧带撕裂,甚至无法自己走进场外,需求队友把她背参与边,戴上支架固定。而3个月前,她在WCBA赛场上带着肿成拳头相同的左脚踝,场均打出21.3分,但一起也错失代表内蒙古女篮的4连冠。
专家解读
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湖人接连两节至少轰下36分,且湖人次节打出超级防卫,捆绑奇才单节仅得到16分张狂打铁。前两节竞赛,湖人打出48中29跨过6成的超高投篮射中率,其间三分17中9跨过5成投篮射中率,罚球11中11,詹姆斯17分9助攻与八村垒17分,引领湖人4人得分上双。奇才45中13缺少3成投篮射中率,其间三分23中5,全队仅普尔14分一人得分上双,库兹马9中2得到9分与瓦兰丘纳斯6中0得到2分。湖人单节狂轰36-16净胜20分侵略波,上半场竞赛完毕湖人现已扩展78-45抢先33分巨大优势。中场歇息回来,湖人进攻火力有所下滑,但仍然是牢牢掌控场上形势,湖人在第三节前4分钟,持续扩展88-52抢先36分巨大优势。普尔带领奇才略有反扑追分,但湖人仍然是团队攻势碾压,还剩3分38秒克里斯蒂三分射中,湖人扩展97-62抢先35分优势。湖人单节27-25再赢2分,三节完毕湖人105-70抢先奇才。前三节竞赛,湖人三分24中12,詹姆斯24分11助攻与八村垒22分,引领湖人6人得分上双。奇才三分34中7,普尔19分引领全队3人得分上双。湖人带着35分巨大抢先优势进入第四节竞赛,由于两端之间比分距离太大,且两端之间实力距离悬殊,末节竞赛现已提前失掉输赢悬念。两端早早翻开练兵办法,两队派上候补阵型出战,布朗尼迎来候补上台时机,毕竟湖人轻松大胜赛季横扫奇才。
孕期补钙宜从孕中期初步添加摄入量。奶制品是最佳钙源,如牛奶、酸奶等。豆制品、虾皮等也富含钙。可在医师辅导下补偿钙剂,补钙一同要多晒太阳,促进维生素 D 合成,协助钙吸收。但也不能过量补钙,避免引起其他问题。
孕期有一些饮食忌讳。如生食或未煮熟的食物,如寿司、生蚝等或许含寄生虫或细菌。含咖啡因的饮料如咖啡、浓茶,过量饮用或许影响胎儿发育。高糖、高脂肪食物易致体重添加过快。酒精饮品必定阻遏,会严峻危害胎儿大脑等器官发育,孕妈妈需慎重饮食。
改动得益于南水北调工程。水利部副部长王道席介绍,南水北调东中线一期工程全面通水以来,生态效益日益显着。通过水源置换、生态补水,有用保证沿线河湖生态用水,累计向北方区域50多条河流生态补水118亿立方米。通过南水置换当地出产日子首要用水,华北区域地下水超采形势得到缓解,整体抵达采补平衡,地下水水位持续多年下降后完毕接连上升,部分区域地下水漏斗正在消失。数据闪现,与2018年比较,京津冀处理区浅层地下水上升和安稳面积占比达92%,水位均匀上升2.25米;深层承压水上升和安稳面积占比达97%,水位均匀上升6.72米。