孕期性日子需谨慎。孕前期和孕晚期要特别当心,孕前期胎儿着床尚不安稳,性日子或许导致流产。孕晚期易引发宫缩导致早产。孕中期相对安全,但也要留神姿态与力度,避免压榨腹部。如有前置胎盘等特别情况,需严峻遵医嘱,保证母婴安全。
专家解读
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产后假定挑选母乳喂食,妈妈要留神饮食的多样性,保证摄入满意的养分物质,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等,这样才调为宝宝供应满意且养分丰富的乳汁。产后身体的康复是一个渐进的进程,不要过于着急,要遵照身体的天然规则,坚持超卓的心态。
产后若有侧切伤口或剖宫产伤口,要坚持伤口清洁单调,按医嘱进行护理,如准时换药、避免牵拉伤口等。产后身体激素水平改动大,或许会呈现掉发等情况,这是正常的生理现象,一般在产后 6 - 9 个月会逐步改善,期间要留神坚持头发清洁,避免过度拉扯。
北京时刻12月13日,据ESPN报道,洛杉矶湖人球星勒布朗·詹姆斯预计不太或许出战周六对阵明尼苏达森林狼的竞赛。雷迪克标明,他周三与多名湖人球员进行了独自交流,但詹姆斯未参与此次会议。本赛季,詹姆斯场均贡献23分,投篮射中率为49.5%(三分射中率35.9%),一同还有9.1次助攻和8.0个篮板。雷迪克说到,他与詹姆斯及其长时刻练习师迈克·曼西亚斯坚持着靠近交流,以合理处理这位四届MVP在行将年满40岁之际的上场时刻。
勇士队的维金斯得到24分,施罗德得到17分和9次助攻,沃特斯得到16分,希尔德得到14分,库明加得到13分,他在竞赛中扭伤脚踝离场。戴维斯得到11分、9个篮板和5次助攻,格林得到9分。灰熊队的杰克逊得到23分和9个篮板,贝恩得到22分、4个篮板和10次助攻,拉拉维亚得到17分、4个篮板和9次助攻,皮蓬得到12分和5个篮板,克拉克得到10分和6个篮板。